En las últimas semanas he escuchado en la radio el caso de un futbolista de élite que se ha retirado hace poco y que no está llevando bien su retirada, admitido por el mismo. Este futbolista es Gabriel Heinze, ex jugador de Manchester United, Real Madrid y de la selección Argentina entre otros. No cabe la menor duda que el deporte constituye, hoy en día, el fenómeno social de mayor relevancia y trascendencia en nuestra sociedad. Los deportistas se han convertido en los ídolos y héroes nacionales. La prensa deportiva ocupa los primeros lugares en la lista de periódicos más leídos; los padres sueñan con que sus hijos alcancen un día el éxito en el deporte importando poco el esfuerzo que ello conlleve… En el momento en el que los deportistas alcanzan el “éxito” se supone que son unos privilegiados, ganan altas cantidades de dinero, tienen prestigio, reconocimiento social etc. Pero…una vez que el éxito desaparece, ¿alguien se acuerda de ellos?

¿Qué lleva a un deportista a la retirada? Las causas de la retirada deportiva.

Sea cual sea el deporte del que hablemos, es evidente que la retirada se producirá en algún momento. El problema fundamental reside en que, en la mayoría de los casos, los deportistas se ven forzados a retirarse; aunque todos ellos son conscientes de que la retirada llegará, pocos son los que están preparados para ello. Además no sólo esto , si no que le retirada de un deportista se produce muchos años antes (dependiendo del deporte varía mucho la franja de edad) que en una persona con otro tipo de trabajo.

Buenos días a todos. Esta semana después del mal papel de la selección española de fútbol en el Mundial de Brasil voy a hablar un poco sobre posibles causas de esta debacle y también a matizar todo lo que se dice por ahí, siempre desde el punto de vista de la psicología y no metiéndome en otros aspectos como pueden ser aciertos o errores tácticos. 

¿En la escala del 0-10 en qué nivel de importancia está el aspecto psicológico en el fútbol?
La importancia debería ser de 10, exactamente en la misma medida que otros aspectos como el físico, técnico y táctico, ya que estas cuatro ramas son inseparables en cualquier actuación.
Una buena preparación mental es clave a la hora de afrontar un partido. Desde horas antes de la competición hasta después de la misma. Controlar el estado de activación, la concentración, la autoconfianza, la cohesión de equipo, etc., son habilidades psicológicas que se deben entrenar si se quiere conseguir un rendimiento óptimo del equipo. No cuidar el aspecto psicológico dentro del alto rendimiento dejándolo al azar, puede hacer que no se obtengan los resultados esperados.

¡Hola a tod@s! Ésta semana me propuse hacer una entrada de un mundo que me encanta dentro del deporte: el deporte de motor. Algunos pensarán que es más complicado aplicar técnicas psicológicas en este deporte puesto que a la velocidad a la que se compite en este deporte es complicado centrarte en otra cosa. Para eso hoy he hecho una entrada bastante diferente a las habituales, sacando fragmentos de una entrevista a Jari-Matti Latvala, 2º actualmente en el campeonato del mundo de rallyes (WRC) y que hasta este año era bastante conocido por ser un piloto muy rápido pero poco fiable por su gran cantidad de errores. Veamos que ha cambiado este año con respecto a años pasados.

A principios del mes de febrero, Jari-Matti Latvala demostró tener unos nervios de acero, que contribuyeron a que ganase el Rally de Suecia 2014. La estrella finlandesa del equipo Volkswagen no perdió ni un segundo en agradecerle buena parte de su victoria a Christoph Treier, como ocurrió posteriormente en el Rally de Argentina, con una nueva victoria de Jari-Matti que volvió a convertirse en un nuevo agradecimiento a este personaje. ¿Y ese quién es?

La entrada de hoy va a ir referida a qué hacer cuando te unes a un equipo deportivo. Al menos en mi caso era mi primera experiencia en un equipo y teniendo en cuenta que la mayoría cuando acabamos la carrera tenemos la impresión de no saber "nada", pues creo que puede ser interesante contar mi experiencia, qué hice y cuando…. Con esto no quiero decir que sea lo que hay que hacer porque seguramente se puedan hacer muchos cambios y seguro que si estuviese contratado tendría que reducir el período de adaptación pero en este caso el estar en prácticas y unirme al equipo ya en pretemporada jugó en mi favor.

¿Qué hacer los primeros días?

El primer día me presenté a toda la gente del club, entrenador y resto de cuerpo técnico y antes de empezar la charla técnica se me presentó ante el grupo de jugadores.

La primera semana (4 días) estuve tomando notas de la manera que tenían de trabajar en el equipo: horarios, tipo de entrenamiento, cuando entrenan físico y cuando partido o táctica… Básicamente fue una labor de observación y de conocimiento del club.

Aquí os dejo una captura de las notas que tomé uno de esos días (perdonad la calidad de mi caligrafía pero todo iba anotándolo en directo):